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Saunaduft

Ob beruhigend, angenehm belebend oder um in der kalten Jahreszeit die Gesundheit zu erhalten: Die Auswahl an unterschiedlichen Saunadüften ist (fast) unendlich groß. Somit ist für jeden Saunagänger, für alle persönlichen Vorlieben sowie für jede Stimmungslage und Jahreszeit der passende Saunaduft erhältlich.
Die einzelnen Düfte, die während des Saunierens verwendet werden, können das positive Erlebnis eines Saunaaufgusses noch weiter verstärken. Da jeder einzelne Duft von den Saunainsassen anders wahrgenommen wird, ist auch die Wirkung jeweils unterschiedlich.
Ein Saunaduft wie beispielsweise grüner Apfel, Fichtennadel oder Kirsche hat vor allem eine erfrischende, belebende und aufheiternde Wirkung auf den Saunagast. Düfte wie Birke, Kamille oder Lavendel sorgen hingegen in erster Linie für Entspannung und Beruhigung.

Der Saunaduft als hochwertiges Konzentrat

Ein Saunaduft ist stets aus qualitativ hochwertigen ätherischen Ölen zusammengestellt und verdampft bei seiner Anwendung ohne Rückstände. Wenn der Duft auf dem Saunastein oder auf dem Saunaofen rückstandslos verdampft, hat das den zusätzlichen Vorteil, dass der Sauna-Stein weniger häufig ausgetauscht werden muss.
In den meisten Fällen werden Saunadüfte als Konzentrate angeboten. Diese dürfen jedoch nicht pur in der Sauna verwendet werden, sondern sollten stets mit dem Aufgusswasser gemischt werden. In welchem Verhältnis das Saunaduftkonzentrat mit dem Wasser vermischt wird, ist unter anderem von den persönlichen Vorlieben sowie von der Quadratmeterzahl des jeweiligen Saunabereichs abhängig.

Auch als Dampfbademulsion sind die verschiedenen Düfte für den Saunagenuss oftmals erhältlich. Ebenso wie die Saunaaufgusskonzentrate sind sie aus natürlichen Ölen beziehungsweise aus Rohstoffen von sehr hoher Qualität hergestellt.
Wichtig ist außerdem, dass die duftende Flüssigkeit in eine Kunststoffflasche gefüllt ist. Denn keinesfalls sollte eine Glasflasche mit in den Saunabereich genommen werden. Im schlimmsten Fall sorgt das nämlich für zerbrochenes Glas im Barfußbereich.

Ein schöner Saunaduft wirkt sich positiv auf die Stimmung aus

Obwohl in Finnland – dem Heimatland der Saunabewegung – Saunadüfte im Grunde kaum verwendet werden, wissen hierzulande immer mehr Saunafans die wohlriechenden Aufgüsse zu schätzen. Denn dass Düfte sich positiv auf die Stimmung auswirken können, ist bereits seit Langem bekannt. Angenehme Gerüche können sowohl entspannend und schlaffördernd wirken, als auch anregen, neue Energie geben oder sogar eine aphrodisierende Wirkung entfalten. Erotic-Duftmischungen sind beispielsweise speziell dafür gedacht, die Leidenschaft anzuregen.
Ganz ähnlich wie bei einem Erkältungsbad, können bestimmte Saunadüfte wie Anis, Eukalyptus oder Fichtennadel dabei helfen, die Atemwege zu befreien. Gerade bei einer leichten Erkältung können derartige Aufgüsse dafür sorgen, dass der Saunagänger wieder frei durchatmen kann.
Nicht nur die Atemwege profitieren von den verschiedenen Düften, die in der Saunakabine benutzt werden. Auch die Haut wird besser durchblutet. Düfte wie Ananas, Honig, Grapefruit, Birke und Banane sollen eine reinigende oder sogar blutreinigende Wirkung auf den Körper haben. Ebenso wie Birke ist zudem Ingwer für seine stoffwechselanregenden Eigenschaften bekannt.

Mit dem richtigen Saunaduft entspannen und träumen

Wer den Saunabesuch nutzen möchte, um zu relaxen, zu träumen und sich seiner Fantasie hinzugeben, wählt vielleicht Schokolade, Vanille, Bratapfel oder Zimt-Apfel als Saunaduft. Diese Düfte erinnern zumeist an die Kindheit und vermitteln ein Gefühl von Wärme und Geborgenheit.
Fruchtige Düfte wie Mango, Pfirsich, Maracuja oder Orange-Mandarine geben Sauna-Liebhabern das Gefühl, sich in einem exotischen Land unter Palmen zu befinden.

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